• Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Freelap USA

Freelap USA

Electronic Timing for Speed Development

  • Login
  • Cart
  • Home
  • Blog
  • Information
    • FAQ
    • Testimonials
  • Support
    • Contact Us
    • How To
    • Instruction Manuals
  • Shop

Artículos

Athlete Sprinting

Los 5 mejores conceptos de formación para la velocidad máxima

Artículos By Carl Valle | September 24, 2015

Es posible entrenar a los atletas para mejorar su velocidad máxima. Conceptos clave incluyen el desarrollo de ritmo, carreras de velocidad mientras en calentamiento, teniendo una sólida formación y conocimiento en carreras, y llegar a estar cada vez más elástico. Después de pasar por estos problemas, los entrenadores tienen que dedicar una atención considerable a los tiempos y la cantidad de competencias sus atletas participan.

Read More

Los 6 Mejores Entrenamientos Pliométricos para Atletas

Artículos By Carl Valle | January 1, 2015

La pliometría puede hacer mucho más que aumentar la utilización de la energía elástica; también puede ayudar a enseñar habilidades y a reducir las lesiones. Elegí estas rutinas porque las he usado durante años o usado conceptos de los entrenamientos y encontré que funcionan para cualquier nivel de desarrollo atlético.

Read More

¿Las sentadillas con pesas te están volviendo más lento y arruinando tus saltos verticales?

Artículos By Chris Korfist | May 16, 2014

Cuando los atletas van al gimnasio, tienen una sola meta: volverse más grandes, más rápidos y más fuertes. Ningún jugador de fútbol quiere ser el que tiene 10 y 5 en cada extremo de la barra al hacer sentadillas y creo que todos recordamos el orgullo de levantar 45. Un gran logro. Los atletas hacen cualquier cosa por aumentar el peso que levantan y entrar al club de las 500 lb. Es aquí cuando el problema comienza.

Read More

Las 5 mejores pruebas del SALON DE PESAS para entrenadores de resistencia

Artículos By Christopher Glaeser | November 25, 2013

Carl Valle colabora con entrenadores de resistencia y acondicionamiento físico para seleccionar las cinco mejores pruebas del salón de pesas.

Read More

Primary Sidebar

Featured Post

Own Your Mindset

Coaching: Maximizing Impact with Communication

Track & Football Consortium III

Latest Articles

  • Own Your Mindset
  • Coaching: Maximizing Impact with Communication
  • Track & Football Consortium III

Footer

  • Privacy Policy
  • Warranty Information
  • Instruction Manuals
  • Contact Us

Contact Information

Freelap USA

13100 Tech City Circle Suite 200
Alachua, FL 32615

(925) 461-5990 (office)

(925) 461-5991 (fax)

(800) 634-5990 (toll free in US)

Follow Us

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

Signup for our mailing list

Copyright © 2023 Freelap USA · Log in